您好,今天小栢来为大家解答以上的问题。幼儿如何增强抵抗力相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

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1、1.合理充足的营养：我们说宝宝的营养来自于母乳，可是如果母乳不足，那么宝宝吃什么了？其实很简单就是配方奶粉，配方奶粉中有宝宝生长发育充足的营养，还有宝宝身体所需的各种微量元素：钙、铁、锌等。

2、宝宝吃奶粉可以满足宝宝生长的需要，可以帮助宝宝增强抵抗力，提高免疫力，宝宝会少生病。

3、不要随意使用抗生素当感染不是很时,尽量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。

4、这样当下次再遇到同样的“敌人”时,已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。

5、增强小儿的免疫力，可以采取以下措施： 1、提倡母乳喂养母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。

6、母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等 ，有助于增进婴儿抗感染能力。

7、尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别不过在宝宝出生以后，我们可以人为地给宝宝提高免疫力，让宝宝多参加户外活动，多晒晒太阳，多吃些水果蔬菜，尽量不要挑食，不过宝宝经常生病也不能说免疫力不好，本来宝宝的免疫力就低，如果我们大人不注意，稍有疏忽，就会让宝宝生病，比如宝宝在很小的时候不知道饱，父母看着孩子吃的高兴，就会让她多吃一点，那么宝宝就会造成积食，积食以后就容易生病，因为会把火憋在身体里，宝宝有了火，就容易生病，所以我们父母也有一定的，一定要有规律的去照顾宝宝。

8、是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。

9、因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。

10、 2、体格锻炼 体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。

11、体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。

12、待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。

13、鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。

14、用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。

15、在此基础上逐步开展"三浴"（日光浴、水浴、空气浴）锻炼，以取得更好的效果。

16、 3、增加营养 获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。

17、体内缺乏微量元素锌或维生素 A，小儿容易发生 反复呼吸道感染 。

18、通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸治疗后，这些小儿的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。

19、 4、按时预防接种 如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针 ，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。