大家好，今日小深来为大家解答以上的问题。jk篮球基本功训练，jk篮球鞋很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

jk篮球基本功训练(jk篮球鞋)jk篮球基本功训练(jk篮球鞋)


jk篮球基本功训练(jk篮球鞋)


jk篮球基本功训练(jk篮球鞋)


1、首先必须要的是胆量，然后模仿别人多做几次动作速学下，摆酷的话学花样！要是学啊 先是找一个会的人 了解规则 然后 运球 从一只手 变成两手交替 等都这些都OK 就开始练习 基本的庶民投篮（也就是三步上篮）等到这个可以5个可以进3个 就练习投篮 基本就是这样 篮球 要想玩好就是练 多看视频 你的投篮姿势什么的 就可以纠正了快的方法就是练基本功1，持球，五指一定要张开，才能稳；2，运球 ，单手原地，左右手原地，走动中运球，再跑动运；3，传球，对这墙壁 双手胸前，但手勾传，击地传球等；4，绕球，围着腰，顺时针 逆时针，围着腿，左右腿8字交叉绕只要有耐心， 有毅力， 每天坚持2小时 ，会进步很快。

2、初级阶段不建议练过人 ，投篮 、上篮等练习，很难掌握正确的姿势，等基本功练好了 再去学这些就很快了。

3、天赋加专心的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。