养生堂视频中老年人喝什么牌子羊奶粉好

1、冠尔优，采用新鲜奶源作为原料，采用世界上的脱膻工艺，既保留了鲜羊奶的风味，又含有羊奶粉特有的免疫活性球蛋白。

2、美可高特，作为国产中老年羊奶粉十大之一，美可高待不自己的养殖地，还将公羊和母羊分开养，能减少奶中的膻味。

3、美羚，拥有38年的生产加工经验，采用全封闭自动化生产系统。

20110928卫视养生堂视频：杨金生讲什么是刮痧

本期节目请到的嘉宾是杨金生，主题是解读刮痧 ，杨老师将为您介绍刮痧的作用原理、刮痧的好处等。 注意： 本频道文章版权归电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在时间删除内容! 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。 刮痧的好处： 1、活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。 2、调整阴阳 刮痧对内功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整腑功能，使腑阴阳得到平衡。 3、舒筋通络 肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射 作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重不通则痛的病理变化。 4、信息调整 人体的各个器都有其特定的生物信息(各器的固有频率及生物电等)，当器发生病变时有关的生物信息就会发生变化，而器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。刮法、点法、按法足三里穴，输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动等作用。 5、排除毒素 刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。 6、行气活血 气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。 本期嘉宾介绍杨金生 杨金生博士：委员，中医科学院研究员、主任医师、博士研究生导师，中医科学院针灸研究所副所长，中医科学院学位委员会(针灸学科)副主任委员。 兼任中华医学会医史学分会委员，中华中医学会心病专业委员会常委、针灸学会砭石与刮痧专业委员会主任委员、人体健康科技促进会肝病防治专业委员会秘书长、保健协会中健专业委员会副主任委员、金龙康而福刮痧拔罐健康研究中心主任以及《光明中医》编委会副主任委员和《健康》编委会委员等职，曾在联邦德国、马来西亚、、等国进行学术交流和临床医疗工作。