印象城篮球班怎么样收费(印象城运动馆)

请教会打篮球的朋友几个问题，高分

答：1、起跳同时出手投篮会比较舒服，容易进球，而滞空后再投篮比较有难度，但不容易被对手封到，在防守比较紧的时候可以这样出手，但还是投有把握的球，要知道每一次的出手机会都是队友努力拼搏得来的。

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2、其实篮球的过人比足球要简单，晃人说百了就是晃对手的重心，给自己赢得出手的空间，有足够的出手空间才能更舒服的出手，以保证进球效率，即使对手追上了你也没关系，你只要做到让他在追你的时候因重心太低而无法在你出手的瞬间起跳到应有的高度就可以无视它的防守了，也算你这次的过人成功，要知道过人的终目的是个自己赢得更舒服的出手机会。

3、这属于跳步，起跳时必须单脚，但落地单脚或双脚都可以，落地后不可以停，或传或投，但不能拿个球站在那里不动。

4、带球垫步是突破摆脱防守的方法，也叫做跳步，只有在上篮时的三步没走或只走了一步时才不算走步。

如果你要真想打好篮球找个专业点的篮球班学一下。。。

问题一：起跳同时投篮优点在于出手快，命中高，对身体素质要求不高，是初级者的入门投篮技巧！ 缺点在于出手点低，容易被封盖.. 在篮球的激烈中基本没有空隙能让你这么轻松的投篮，所以就有了起跳以后投篮这种技术.后者的优点在于出手点高，动作突然，不容易封盖.. 同时缺点也很明显，这种投篮对腰腹力量要求较高，在你跳到点的时候，由于你不能从地上借力，所以需要你腰部发力~ 这样一来，由于力量不好控制会导致你的命中率下降~ 这应该就是你所说的两种投篮方式不一样的地方了~补充：在实战的时候我们会根据具体情况作出不同选择的投篮技巧.. 这其中也关系一个时间的问题，你需要多实战！多吸取别人的经验！

问题二：过人的目的就是摆脱对方的防守.. 不管是不是能跟上你的脚步，你只要在他来不防守的时候进行投篮或者上篮等等，你就达到你的目的了~ 前提是你必要要有熟练的基本功.. 能随心所欲的控制篮球，以求达到控制对方重心的目的. 过人还有个关键，就是你跨出的步.. 跟你踢足球一样..当你速度达到一定程度的时候，技巧也就不需要了~ 步的爆发力非常重要.. 当你速度过快的时候，对方无法跟上你脚步，那么他在防守你的时候就处于被动之中的劣势..他只能凭借经验对你的突破方向进行猜测，记住是猜测！ 如果他猜错了，那你就过人成功了~ 其实过人在真正的比赛中基本没人用..它能起到的用处就是吸引多人防守.. 所以篮球里面有个配合叫突破分球..这在以后的战术中是经常能遇到的！

问题三：不算犯规，它多属于违例的范畴！ 我们叫这种是跳步投篮！~ NBA里面经常会出现！ 但是如果没有把握好技术动作的要点，在国内比赛里面还是比较容易被吹违例的！ 你经常练，熟悉动作就能习惯了~

问题四：垫布我不太清楚，从字面理解应该是小碎步吧，用来调整步伐节奏用的~ 当别人跟上你脚步并且猜到你3大步的时候，你就需要变换节奏来打乱对方的防守节奏！ 也是个时间的问题！ 】

打这么多字还是有点累了，为了你那几十分，不容易啊！ 汗！~

看了楼上的发言，基本认同。有几点我补充一下：

问题一，你问的问题就是关于跳投与颠投的区别，跳投一般而言在距篮筐近距离采用，一般人由于腰腹力量一般，所以在远投时采用颠投，而不是跳投，你的理解是正确的。另外，两种投篮技术的选择并非以距离而分，还要考虑实战中的实际情况（同楼上），注意把握时间。

问题二，过人的关键技巧与足球无异，防守人失去防守位置这就是成功的过人，目的在于进攻人取得更好的传球或者进攻线路，篮球过人时机的选择比较复杂，可以通过挡拆配合、掩护等，时机选择简单说2种：1是通过晃动对方重心，过人；2是通过团队配合。

问题三，如果是运球停下，再跳起这个描述无疑是走步违例。正常的急停跳投应该类似跳远的节奏，运球跑，跳步，双脚落地，投篮。

问题四，同nba中常提到的交叉步，严格讲的确是多走了一步，但不属于违例，窍门在于三步上篮动作开始时候的变化启动脚，左换右或者右换左。

说说我的感受，大家交流一下：

1.应该说的是“踮投”（我记得以前台有个解说是这么说的）和“跳投”的区别吧，其实看那些神投手们基本上都是跳投的，经典的姿势是当年中投王休斯顿的，应该是因为跳起后更容易控制手形，基本上做到每次投篮不变手形，这样就容易投的准，楼主说的离框近用“踮投”，应该不是投篮吧，而是抛投啊，勾手啊，打板啊等非双头投的姿势吧。

但是在现实中好像我们这种非专业的打球，一般都是踮投多一点，似乎更习惯一点，也有可能对身体素质要求没有那么高。

2.篮球过人其实不一定是完全过掉，一对一的强行过人对于身体素质不太多的人来说都不是一件很容易的事情，因为篮球里有很多其它不需要过人的战术，比如挡拆（包括有球挡拆和无球挡拆），篮球因为场地的限制，基本上都是在人堆里打球（不像足球那么开阔），因此除了打半场有单打的机会，全场时都是不是太多的，感觉楼主说的更像半场的情况。

3.按我的了解，楼主的说的3和4是一种情形，在三步上篮时，踏完两步后，第二步时可以双脚同时跳一步，再起来投篮，即所谓的垫步，但是印象中这种只有NBA规则下才不算违例吧，规则好像还是违例的，而且必须是三步上篮的连贯动作才行，跳完后必须紧跟投篮或传球等连贯动作，否则仍然算走步。

个人愚见！

水平有限 回答的不好不要见怪

1.如果是跳投的话 都选择起跳之后到点出手 起跳的同时出手容易被盖（其实一开始投篮都会这样做，不协调和力量不够导致）

其实技术的运用看时机而定 比如别人封盖你的角度 时间 和位置 决定你什么时候出手 投篮的关键是出手动作要标准。

2.篮球和足球不一样 篮球得分的频率比足球高多了，其实突破过人的目的就是为了把投篮或者传球的空间拉出来，具体过人的时机就要观察对方的脚步和场上人员的位置了 这个不好说多打就能明白。

3. 你说的是跳步 是有这么个技术 不过现在好多人做不规范。

4.这个就和跳步是一个道理 不同的是一个是投篮一个是上篮而已。

本人打了几年蓝球了，NBA也经常看，这几天就一直在看NBA季后赛东西部决赛，起跳同时出手投篮这样出手也就快，可防止被盖，但命中率可能不高，起跳后再出手投篮容易被盖，但命中率高，特别是你练熟了，那真厉害，挑起来动作做出来，球自然的就进了。过人的目的是进一步靠近篮筐，篮球离篮筐越近，越容易进球。怎么突破？运球时不停的晃动，在他出手抢你球的瞬间，快速起步，突破。垫布本人不会，因为本人体重大，比赛时打中锋的，感觉垫布一般是后卫用的。还有多练三步上篮，多练投球，对你有很大帮助的，祝福你打好篮球！

身为篮球爱好者 我全手打。

1。投篮纯属个人习惯。个人感觉 起跳同时出手投篮 节奏感好。起跳后再出手投篮 对腰腹力量有一定要求。

2。过人， 应该把人完全倚到身后，当感觉他干扰不到你的下个动作就算可以了。

3。停住 双脚移动就算走步。 很多人是定脚起跳 在投。 这样不算走步。

4。垫步 分两种 1运球或接到传球时，并且队员的脚步是在移动中，他结束运球时可以拿球，接着单脚起跳，后双脚同时落地。这就是大多数情况下的跳步。2仍是运球或接到传球的队员并且在移动中。他结束运球时可以拿球后，单脚起跳，再单脚落地（注意：后面这个单脚可以是任一脚）。

看见一个篮球知道这是篮球这是心理活动的什么？

当我们看到一个篮球时，大脑会触发对于篮球的记忆和认知，同时也会激发我们的心理活动。可能是因为篮球是一个很受欢迎的体育项目，在我们的生活中也经常出现，因此我们对它有比较深刻的印象和认知。此时，我们的心理活动可能会出现短暂的激动或快乐，尤其是篮球运动爱好者，会产生更强烈的情感反应，例如兴奋、期待等，这些心理活动也可能与过去学习、训练和观赛经历等有关。

篮球运动深受观众喜爱的原因我个人觉得是因为篮球是一项观赏性非常高的团体运动，并且还具有竞技性与地域性，代表各自城市的球队朝着冠军追逐，本身就是一件让人激动的事情。

这有助于青少年的身心健康，也可以锻炼青少年的思维能力，也可以锻炼青少年的反应能力，也可以让青少年变得更勇敢，也可以让青少年变得更开朗，并且这也可以让青少年交到很多。

篮球的魅力是什么？

篮球的魅力，一部分来自对别人的，更大的一部分来自自己亲自体验。 记得刚接触篮球时，我只能凭一点身高优势立足给别人抢篮板，传球是我那时的工作，说白了，就是当个“蓝领工人”。后来，在不断的积累和实践中，我也获得了很大的进步，能在适当的时候发挥自己进攻防守的作用了。这也是篮球的魅力。 现在，由于身体条件很好，有速度，有力量，总之，无论场上场下，篮球可以让我忘却烦恼。，工作不顺利，跟老婆吵架，只要叫上几个“狐朋”去球场上撒一把野，一切的烦恼如云一般消散。这也是篮球的魅力。 篮球的魅力是无穷的，让我有了强壮的身体和更高的品质，更让我忘掉烦恼，远望未来。 有弹跳的我在经过一番“特训”之后，已经成为了班中篮球场上的“”。 这种进步让我变得更有力，敢于在球场上拿球进攻，也增强了我在场上的视野和观察力。让我获得了更多的人缘和“球迷”。 这也是篮球的魅力。 总之，无论场上场下，篮球可以让我忘却烦恼。，工作不顺利，跟老婆吵架，只要叫上几个“狐朋”去球场上撒一把野，一切的烦恼如云一般消散，这也是篮球的魅力。 篮球的魅力是无穷的，让我有了强壮的身体和更高的品质，更让我忘掉烦恼，远望未来。 我觉得篮球的魅力在于它带给我的那种不服输的拼搏精神。 我接触篮球比较晚，由于小县城读书，学校条件比较，初中的校园都没有篮球场，直到高中的时候才开始接触篮球，但是当时学业比较紧张，打的也不多，印象中深刻的是高二的时候，住学校宿舍，楼下就是篮球场，经常早上5点半起床去练习半小时篮球，然后再回宿舍匆匆冲个澡准备6点半的早读，那时候学业那么累，还是阻挡不住对于篮球的热爱。 对于这项运动的喜爱是从看篮球杂志开始的，那时候没有智能手机，不能随时看直播比赛，多只能趁周末回家看cctv5播的NBA直播。通过篮球杂志我知道了这些，科比，詹姆斯，奥尼尔，艾弗森，麦迪，姚明。。。 而其中我喜欢的是科比，起源于当时篮球杂志的一篇关于科比的文章，依稀记得那里写到，科比在96黄金一代中天赋并不出众，选秀只能排在13顺位，但是他通过自身的刻苦努力成为了96黄金一代成功的代表人物，当时08年就已经拿到了3个总冠军，和奥尼尔分道扬镳之后独自带队湖人，虽然球队战绩不理想，但是偏执的科比给人们贡献了无数场经典的表演，三节拿到62分，对阵猛龙狂砍81分，一人打爆马刺全队，他的勤奋，他的偏执，他的不服输，深深的激励到了我。他让我知道了就算天赋不够好，也可以通过后天的刻苦努力来获取成功。 彼时的我成绩，已经高二了，考试经常全班垫底，那时候大家都不看好我能考上大学，想着就这样完蛋了，是当时的科比那种不服输的精神感染了我，我为什么没有别人，为什么他们能考我考不了？ 从那以后我开始刻苦努力，当我想要堕落的时候就想起黑曼巴精神，真的那就是一种精神指引，非常重要。10年高考之前的NBA总决赛科比拿到了第五座总冠军奖杯，他收获了完美的赛季，更让我相信努力终会成功。我也希望我的高考能像科比的赛季一样经验，后来高考我考的还不错，全班第七名，虽然不是特别好的学校，但是成绩已经让所有老师同学大吃一惊。 当时有那种感觉，我要让你们这些看不起我的人都后悔。 10年上大学后，有了更多的时间去打球，经常和同学一打一个下午，那时候年轻也不觉得累。14年工作后，偶尔也和同学，同事打打篮球，但是后来越来越难组队，再想和同学打球打球成了一种。但是我还是会经常抽出周末的时间一个人去球场练练球，或者加入陌生人的队伍小打一会儿，但是年近而立确是体力真不如大学时候，打不半小时就喘的不行。 2020年伊始，新型冠状肺炎肆虐，整个都笼罩在之中，大洋彼岸传来了噩耗，科比因坠机逝世，当时看到这个消息，我不敢相信这是真的，我的精神，黑曼巴，他才41岁怎么会？后来每次看到科比逝世消息，都会忍不住泪流满面，那个曾经带给我精神支持的黑曼巴再也不在了。 对于大多数行业来说，今年都是个很难过的一年，但是对于做外贸的来说，可以说是毁灭性的灾难，2月份的时候国内肆虐，做外贸的拼命告诉客户我很好，我们的生活会尽快恢复正产，你们的订单不会被耽误，3月份的时候，国内基本控制，但是国外却大规模爆发，我们拼命问，客户你的货还能正常收到吗？很多航班停运，多国封国，外贸订单基本全部暂停，而我就是做外贸的。今年将是毕业后难过的一年，这是毫无疑问的，压力，，有时候真的让人喘不过气来，但是我依然乐观，依然会在篮球场没有保安监管的时候 取掉口罩去练几把投篮，因为我坚信，车到山前必有路，我有篮球带给我的不服输 不放弃的精神指引我度过这个多灾多难的2020。 每当我失落的时候，篮球

上海南翔印象城有什么好玩的

开心麻花剧场，空中彩虹跑道等。

特色的休闲项目，要数印象城三楼的开心麻花剧场，这也是开心麻花首次入驻国内的购物中心，拉近了市民与欢乐喜剧的距离。商场六楼屋顶，不露天足球场、篮球场，还有环状的400米空中彩虹跑道。

上海南翔印象城位于上海市嘉定区南翔镇陈翔路2299号，是上海单体量较大的纯商业购物中心。附近有南翔古镇，南翔老街，留云湖等景点。

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