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三种人坚决不能吃铁皮石斛 三种人坚决不能吃铁皮石斛粉


1、材料：铁皮石斛10g ，西洋参10g 草龟1只，脊骨g 猪肉200g， 鸡爪2只，老姜25g，红枣10g ，枸杞10g， 食盐。

2、1 石斛粉冲牛奶行吗 不建议。

3、铁皮石斛，味甘，性微寒；归胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。

4、主治热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。

5、石斛粉主要是由石斛通过研磨制成的，服用起来是比较方便的，直接将其冲水服用即可，石斛粉味甘微寒；而牛奶味甘性平，其中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、铁等成分物质，两者没有相克的地方，意义上可以一起喝，但不建议一起喝，一起喝牛奶可能会降低石斛粉的性，其次对于一些人还可能会出现肠胃不适。

6、2 喝石斛粉需要注意什么2、石斛粉具有敛邪的作用，会导致邪气没有办法发散到体外，如果身体患有温热性质的疾病，那么就不要服用石斛粉，否则不利于身体恢复健康。

7、石斛味甘性寒，适量吃可以滋补体内的阴气，促进津液的分泌，具有一定滋阴清热的作用。

8、其次石斛归胃、肾经，服用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，而且还能抑制幽门螺旋杆菌的生长繁殖，起到益胃生津的作用。

9、石斛中含有大量的多糖类物质，服用后可以增强巨噬细胞的吞噬能力，促进免疫细胞的生成，对于一些体质虚弱的人群来说，吃石斛可以起到增强体质的作用。

10、适宜人群4 三种人不能吃铁皮石斛 风寒感冒者风寒感冒主要起因是受风寒而导致的，患病后需要将体内的寒气散发出去；而铁皮石斛的则属于寒性的物，如果患了风热还服用铁皮石斛，不仅不会让感冒的症状进行缓解，反而会病得越来越。

11、铁皮石斛是兰科草本植物，味甘性微寒，服用之前，首先需要先审阴阳，阴盛阳虚的人群，不建议服用铁皮石斛，否则容易加重其病情，影响其健康。

12、身体强壮的儿童或者是青少年对于身体强壮的儿童或者是青少年来说，中气比较足，阴阳往往处于平衡的一个状态；而铁皮石斛属于一种滋补型中材，身体强壮的儿童或者是青少年食用之后，容易导致营养过剩，导致其出现阴虚现象。

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