大家好我是欣欣，在海边游泳要注意什么，关于在海边游泳需要注意什么很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

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在海边游泳要注意什么 在海边游泳需要注意什么


1、必墨镜：烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。

2、墨镜的颜色、样式五花八门。

3、从样式上说，为了便于携带，应该选择重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，是腿配有带子的那种；海边的日光强烈，所以应该选择颜色较深的茶色、绿色镜；UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波，让眼前的景物更加清澈。

4、需品防晒霜：女士们可能对防晒用品比较在行，但男士一样需要用防晒用品保护自己的皮肤不受紫外线侵害。

5、另外，涂抹防晒霜时一定要涂抹均匀，如果被汗水冲掉了，还要补擦，可不能嫌麻烦哦。

6、衡量防晒品的防晒能力就要看SPF值和PA分类。

7、SPF值是预防紫外线B波的防晒功效指数，紫外线B波是造成皮肤晒伤（红肿、起水泡等等）的主因。

8、比如SPF值为130，表示没擦防晒品若五分钟会晒红的话，在同样的光量下，便具有5×130＝650分钟的防晒效果。

9、另外，PA分类是预防紫外线A波的防晒功效指数，紫外线A波被视为引起皮肤老化的原因。

10、比如，PA＋即表示比没擦防晒品的肌肤多了2～4倍可以延缓皮肤晒黑的时间。

11、游泳用具：到了海边不游泳实在是有点辜负了良辰美景，所以游泳用具一定别忘了带。

12、泳衣、泳裤、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋，一个都不能少。

13、品露营用品：帐篷既算品，又算节俭品。

14、因为露营比起找现成住处来，显得很麻烦，而且装备本身也不便宜。

15、但露营可以省了住宿费，又十分有乐趣。

16、所以是否住帐篷，看你自己有没有这份兴致了。

17、在海边用的帐篷，倾向于大一些，可以住得更舒服；是那种带纱网能透气的，这样在帐篷里一样可以享受吹海风的乐趣。

18、防潮垫、气垫要带好，睡袋则不能太厚，单层的薄睡袋就足够了。

19、特别提醒您需要注意的是，露营地一定不要选择在海水涨潮能冲刷到的沙滩上，否则有被淹的危险。

20、遮阳篷和沙滩椅：如果你是自驾车去海边，可以带上这两样东西。

21、遮阳篷的样子很多，是那种像一个只有顶没有边的帐篷、折叠方便的遮阳篷；那种带一根铁棍的伞状遮阳篷就不那么方便了。

22、条 泳衣帽子、防晒霜。

23、防晒霜一定要准备防晒霜啦～。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。